Cambio de hora: somnolencia y nuevas conductas
Muchas veces los cambios nos generan cierto nivel de estrés y ansiedad, y el cambio al horario de verano podría producirnos algún impacto en nuestro día a día. El cambio de hora se refiere en la práctica, a ajustar la hora del reloj local para que las horas de luz coincidan con los períodos más … Leer más